Thai Yoga - Bodywork

Willkommen in der Welt des passiven Yoga!

Thai Yoga kombiniert viele Elemente der Thai Massage mit der Geisteshaltung von Yoga - der Achtsamkeit und der Hingabe. Der Empfänger muss dabei nichts tun und kann sich vollkommen entspannen, ohne selbst aktiv werden zu müssen. Die positiven Wirkungen von Dehnungen und sanften Drehungen der Wirbelsäule sind spürbar und fördern eine ganzheitliche Methode, die Energieblockaden löst, Stress reduziert und das Immunsystem unterstützt. Zudem werden Glückshormone ausgeschüttet!

In dieser Praxis erfährst du achtsame Berührungen, die sowohl sanft als auch kraftvoll sind. Sie berühren nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele und ermöglichen eine tiefgreifende Entspannung des Geistes. Du kannst auf allen Ebenen loslassen und die wohltuende Mischung aus Yoga-Elementen, Dehnungen und Akupressur genießen.

Du wirst durch verschiedene Sequenzen von Dehn- und Öffnungspositionen geleitet, während du vollkommen passiv bleibst. Lass los, entspanne dich und fühle dich von mir getragen und gehalten. Langsame, passive sowie dynamische und rhythmische Bewegungen helfen deinem Körper, Blockaden in Gelenken und betroffenen Muskelgruppen zu lösen. In Momenten des Haltens und der Stille hat dein Körper die Möglichkeit, die empfangene Berührung zu verarbeiten.

Mit meinen Händen, Daumen, Unterarmen, Knien und Füßen stimuliere ich die Energielinien und Druckpunkte deines Körpers, um den Energiefluss zu reaktivieren und das gesamte Energiesystem zu harmonisieren. Dies fördert die Selbstheilung und lässt dich in einen Zustand tiefster Entspannung eintauchen.

Komm und erlebe die transformative Kraft des passiven Yoga – für Körper, Geist und Seele!